C’est le légumes des Indiens d’Amérique du Nord, qui le considèrent comme le « Fruit de la Santé ». Sa chair, mais aussi ses graines contiennent beaucoup de nutriments.

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Courge

Nutriments Associés - Courge

  • Vitamine A
  • Fer
  • Manganèse
  • Bétacarotène

Qualités associées - Courge

  • Antioxydant
  • Anti inflammatoire
  • Lutte contre le stress oxydatif